LA MIEL DE MAPLE Y SUS GRANDES BENEFICIOS PARA LA SALUD

No es ningún secreto que añadir azúcares no saludables puede causar estragos en el cuerpo. Por ejemplo, las grandes cantidades de azúcar en los refrescos contribuye a la epidemia de la obesidad y arroja los niveles de azúcar en la sangre fuera de control. Además, los ingredientes peligrosos de los edulcorantes artificiales son tóxicos para el cuerpo y pueden afectar negativamente a la salud mental y física.

Sin embargo, eso no significa que los antojos de azúcar no se puedan satisfacer. De hecho, comer el tipo correcto de edulcorante no sólo sabe bien, sino que puede ayudar a la salud enormemente.

La miel Maple (jarabe de arce) orgánica tiene muchos beneficios para la salud.

¿Cómo ayuda la miel pura de maple a la salud general?

1.- Control de Peso

Para aquellos que cuidan su peso, la miel de maple es más baja en calorías que la miel y es mucho más segura para comer que los edulcorantes artificiales. De hecho, no sólo los edulcorantes artificiales exponen el cuerpo a las toxinas tales como formaldehído y alcoholes tales como el metanol, pero los estudios muestran que, a pesar de la tentación de no tener calorías, pueden realmente se pueden interponer en el camino de la pérdida de peso.

Los investigadores dijeron: “Los datos indican claramente que consumir un alimento endulzado con sacarina sin calorías puede llevar a una mayor ganancia de peso corporal y adiposidad que se consume el mismo alimento endulzado con azúcar alto en calorías.”

2.- Combate los radicales libres

La miel de malle está llena de antioxidantes, vitaminas y minerales que combaten los radicales libres dañinos, lo que a su vez, ayuda a mantener el cuerpo funcionando de manera óptima .

La Universidad de Rhode Island encontró que el jarabe de arce puede ayudar a prevenir una variedad de condiciones de salud debido a sus compuestos antiinflamatorios y antioxidantes, que van desde el cáncer y la osteoporosis hasta el Alzheimer y la diabetes .

En particular, el manganeso es un mineral en el jarabe de arce que es especialmente eficaz en erradicar los radicales libres de manera que las funciones metabólicas del cuerpo pueden funcionar a niveles óptimos. También se sabe que es útil para ayudar a reparar los músculos, así como el daño celular.

3.- Refuerza el sistema inmunológico

Los niveles de zinc en la miel malle contribuyen a elevar la cantidad de glóbulos blancos, lo cual es importante para evitar los resfriados y ciertas enfermedades.

El zinc también se ha demostrado que desempeña un papel en la salud reproductiva de los hombres, ya que es importante y de gran ayuda para la salud de la glándula de la próstata .