Super Alimentos | Origenes

ESTOS DOS SÚPER REMEDIOS NATURALES PUEDEN DE GRAN AYUDA PARA CONTROLAR EL ACNÉ

Posted on 23.07.2014 / by Coral Heuzé

De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología, el acné es la enfermedad de la piel más común en los Estados Unidos, que afecta a un estimado de 40 a 50 millones de personas en todo el país. Mientras que el acné por lo general comienza en la pubertad, esta condición inflamatoria desagradable (que se […]

¡TEFF, EL PRÓXIMO SÚPER ALIMENTO!!!

Posted on 22.07.2014 / by Coral Heuzé

Para todos los adictos a la comida sana, tenemos algo que los enloquecerá. ¡Así que vamos a darle a la quina un descanso y también al kale! Le damos la bienvenida a teff. Si eres de los que va mucho a la tienda de alimentos saludables y orgánicos, es posible que ya hayas visto teff […]

ASOMBROSOS DATOS DE LA HARINA DE HEMP Y UNA RICA RECETA

Posted on 16.07.2014 / by Coral Heuzé

La harina de cáñamo es una fuente completa de los 20 aminoácidos conocidos, incluyendo los ácidos aminados esenciales 9 (AAE) que nuestro cuerpo no puede producir. Aproximadamente el 65% de la proteína en las semillas de cáñamo se compone de la proteína globulina Edestina y sólo se encuentra en las semillas de cáñamo. La Edestina […]

CÓMO DETENER LA ANSIEDAD POR LA COMIDA

Posted on 14.07.2014 / by Coral Heuzé

A menudo sueles instalarte en tu escritorio después de una reunión particularmente estresante, pero de repente sientes la necesidad a volver a levantarte, caminar, y … agarrar un dona. Intentas detenerte a ti mismo al permanecer en tu escritorio o simplemente seguir caminando más lejos del dispensador de aperitivos. Puedes incluso pensar que has tenido […]

RECETA: EL REY DE LOS SMOOTHIES DETOX

Posted on 11.07.2014 / by Coral Heuzé

Si estás buscando un smoothie verde nutritivo y delicioso diseñado para apoyar los procesos de desintoxicación natural de tu cuerpo, no busques más. Este smoothie contiene varios de los protagónicos en términos de desintoxicación junto con dos potentes superalimentos verdes: espirulina y chlorella. Esta combinación de ingredientes da lugar a lo que es quizás unos […]

RECETA: ENSALADA REPLETA DE PROTEÍNAS (¡Y VEGANA!)

Posted on 09.07.2014 / by Coral Heuzé

Esta es una receta llena de bondades, proteínas y vitamina. Además, muy práctica ya que la puedes mantener muy bien en el refrigerador y es una buena comida para llevar. Es perfecta para una cena rápida y se puede servir con pan fresco o como una ensalada. Ensalada veraniega repleta de proteínas (¡Y vegana!) Para […]

9 ALIMENTOS PARA DESINTOXICARTE ESTE VERANO

Posted on 07.07.2014 / by Coral Heuzé

El verano trae un antojo natural de las frutas y verduras de temporada, snacks ligeros y refrescantes. Cualquier alimento que te haga sentirte ligero y en forma, funciona para esta temporada del año. Lo mejor es que algunos de estos alimentos también tienen cualidades desintoxicantes. Pueden mantener tu metabolismo funcionando de manera óptima y ayudar […]

12 SORPRENDENTES USOS DE LA MIEL

Posted on 02.07.2014 / by Coral Heuzé

A menudo se dice que la inigualable belleza de Cleopatra se debía a que acostumbraba a darse baños de miel y leche. Claro, si esto es cierto, no es de extrañarse que esta leyenda se haya mantenido durante tanto tiempo – la miel tiene un efecto tremendo en la piel. Y eso no es todo […]

LAS MEJORES FUENTES DE VITAMINA A, PARA UNA MEJOR VISTA Y SISTEMA INMUNE

Posted on 26.06.2014 / by Coral Heuzé

La vitamina A es el nombre dado a un grupo de compuestos antioxidantes liposolubles. Se considera una vitamina esencial, y lleva a cabo un gran número de funciones en el cuerpo, incluyendo el mantenimiento de la visión, apoyar el sistema inmune y ayudar a la transcripción de genes. Por desgracia, las deficiencias de vitamina A […]

10 HIERBAS Y ESPECIAS QUE PUEDES AGREGAR A TUS SMOOTHIES Y LICUADOS

Posted on 25.06.2014 / by Coral Heuzé

1 . Romero No mucha gente sabe que el romero contiene ácido carnósico y carnosol que son grandes compuestos anti -inflamatorios. Estos dos compuestos inhiben la COX–2, una enzima que causa el dolor y la inflamación en el cuerpo. El óxido nítrico también fue inhibido por el extracto de romero, que también juega un papel […]