¡Renueva tu organismo!

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Una buena vida es lo que todos buscamos.

Y puedes comenzar desde tu interior gracias a los alimentos orgánicos.

Hoy vivimos una vida rápida: el trabajo absorbe tu tiempo, por lo que muchas veces tienes que comer alimentos que no le hacen bien a tu organismo. Es más: en lugar de hacerlo sentir bien lo enferma.

Y esto es debido a que ingieres fast food, o comida que no te ofrece la nutrición básica que tu organismo requiere para funcionar correctamente.

No comer bien aunado al estrés diario y a una vida sedentaria, traen como consecuencia no tener el rendimiento adecuado ni la capacidad física para poder vivir

Es necesario un cambio radical en tus costumbres a la hora de comer: saber qué comer, por qué lo comes y de la forma más natural posible.

Y dejar de comer alimentos transgénicos que lo único que hacen es contaminar tu organismo y la de tu familia.

¿Por qué comer naturalmente?

Porque nuestro cuerpo está diseñado para comer lo que la naturaleza nos proporciona. Al ingerir frutas, verduras, carne, leche y sus derivados directamente de nuestro ecosistema, estamos ofreciéndole a nuestro organismo una nutrición que se transforma en la energía que necesitas a diario.

¿Qué son los alimentos naturales?

• Los alimentos naturales son alimentos cultivados de forma normal, sin algún proceso que regule su genética, su sabor o su color.

• Los alimentos naturales han sido cultivados sin plagas y otras adversidades que alteren la cosecha.

• En el cultivo de los alimentos naturales se utiliza el agua y el suelo del mismo ecosistema, aunque éstos hayan sido expuestos a la utilización de pesticidas o herbicidas.

• Los alimentos naturales carecen de la intervención de manipulación genética.

• Los alimentos naturales están exentos de conservadores químicos y tienen un alto contenido de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes.

Los alimentos naturales cumplen una función muy importante en tu vida: satisfacer las necesidades de tu cuerpo que son:

• Mantener y regular las funciones fisiológicas.
• Ayudar a conservar la temperatura corporal
• Satisfacer el apetito.
• Regular el metabolismo.

¿Cómo distinguir un alimento natural?

Compra productos de tu localidad. Los mercados te ofrecen alimentos que se han cultivado muy cerca de tu hogar. No han sido importados o traídos de regiones lejanas, reduciendo con ello tu huella de carbono.

Come en restaurantes naturales. Actuamente existen restaurantes que proponen menús nutritivos y con la característica que son hechos a base de productos naturales. Los precios son accesibles y los platillos deliciosos.

Los productos naturales no están procesados. Debes tener muy claro lo que es un alimento natural: es aquel que no ha sido tocado por la mano del hombre ni por máquina alguna. A esto último nos referimos a que los productos enlatados no son naturales.

Una excelente opción

Los alimentos naturales son una excelente opción, al igual que los alimentos orgánicos para comenzar a sentirte bien, para tener un mejor rendimiento y una mayor energía.

Comienza a cambiar desde adentro, a la vez que ayudas al equilibrio de la naturaleza.